A Bowen-fogások képesek a testi problémák és sérülések széles skáláját pozitívan befolyásolni. A technika jól ismert a kötőszövetekre kiváltott kiváló hatásáról. A bekeményedett letapadásokat hatékonyan oldja, ezzel helyreállítva a kötőszöveti és a körülötte lévő izom és fasciális struktúrák anyagcsere folyamatait és a nyirokkeringést. Nemcsak az organikus és mozgató rendszereket kezeli, a szervezet minden rendszerére hatással van. A Bowen-technika kiválóan alkalmas egyszerű ellazulásra vagy feltöltődésre, de ugyanolyan jól hasznosítható akut és akár hosszabb ideje fennálló krónikus állapotok kezelésekor is. A Bowen-kezelés önállóan is kiváló hatékonyságú, de kiegészítő terápiaként is sikerrel alkalmazható egyéb gyógyászati kezelések mellett.
A Bowen-technika egy célorientált, de minimalista módszer, csak azok a fogások lesznek elvégezve, amire az adott probléma megoldásához szükség van. A „kevesebb néha több” elve alapján az első kezelésnél mindig kevesebb fogást alkalmazunk. A test befogadja a számára új kezelési módot és reagál rá. A következő alkalmaknál már bátrabban, ízületi párokban gondolkodva, szervrendszereket gyógyítva lépünk tovább. Egy problémánál átlagosan 3-4 kezeléssel szoktunk elmozdulást elérni. Előfordul természetesen az is, hogy pont olyan jól sikerül egy fogás, hogya vendég azonnal látványos eredményt tapasztal. Azonban a krónikusan fennálló problémák akár hosszú távú kezelést is igényelhetnek. A kezelések között javasolt 5-10 nap szünetet tartani, ideális esetben hetente végezzük.